Canicule : comment adapter ses activités sportives ?

01/08/2020

Cette année encore, nous n’échappons pas à la canicule dans le Département de la Loire. Le Haut Conseil de la Santé Publique (HCSP) a donc mis en place des fiches à destination des sportifs et des organisateurs d’événements sportifs pour préserver nos organismes de la chaleur.

Des fiches pratiques

Les fiches, créées par le HCSP, contiennent :

  • Des messages clés
  • Des instructions sur le coup de chaleur d’exercice et comment se protéger lors d’un exercice physique pendant une vague de chaleur
  • Des infos sur comment contrôler son hydratation ?
  • Des moyens de détecter les signaux d’alerte et que faire en cas d’apparition de ceux-ci.
  • Mais aussi comment déterminer si une manifestation peut avoir lieu ou non en fonction des conditions climatiques ?
  • Quels autres éléments faut-il intégrer au protocole d’organisation de manifestations sportives lors d’une vague de chaleur ?

Téléchargez les fiches